https://membres.fertil-in.com/ Derniers commentaires de qualité ovocytes https://membres.fertil-in.com/favicon.png https://membres.fertil-in.com/ Derniers commentaires de qualité ovocytes fr-fr Sat, 11 Apr 2026 11:57:24 +0200 PHP 60 Bonjour Virginie,
Il est toujours difficile de donner des conseils applicables pour tous. Mais les ovocytes sont des cellules de grande taille, très riches en graisses et donc très oxydables.
Les antioxydants sont donc importants.
Pour le Q10, il y'a peu de sources alimentaires, nous le produisons à partir des glucides.
En terme de complémentation, la dose physiologique pour le Q10 est autour de 40-60mg/j, c'est le dosage que nous proposons dans le produit concept 1 qui sera prochainement en lien dans notre shop. Pour l'acide alpha lipoïde, une quantité de 50 à 150mg par jour peut être intéressante.

]]> Bonjour,
Faut-il en conclure que vous préconisez une supplémentation alimentaire en coenzyme Q10 et acide alpha lipoïque? Si oui, pouvez-vous partager des informations concrètes (posologie journalière)?

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